{"id":12926,"date":"2022-08-12T16:50:26","date_gmt":"2022-08-12T16:50:26","guid":{"rendered":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/?p=12926"},"modified":"2022-08-15T17:27:16","modified_gmt":"2022-08-15T17:27:16","slug":"comment-developper-de-bonnes-habitudes-detudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/2022\/08\/12\/comment-developper-de-bonnes-habitudes-detudes\/","title":{"rendered":"Comment d\u00e9velopper de bonnes habitudes d’\u00e9tudes ?"},"content":{"rendered":"

Quel que soit le niveau auquel vous soyez arriv\u00e9 dans votre \u00e9ducation, il est toujours difficile de r\u00e9ussir \u00e0 l’\u00e9cole. Vous pouvez faire de votre mieux en d\u00e9veloppant de bonnes habitudes d’\u00e9tudes.<\/p>\n

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1.<\/span>Faites-vous passer des examens.\u00a0<\/strong><\/h3>\n
Les examens personnels peuvent \u00eatre une bonne mani\u00e8re de mieux comprendre le sujet que vous \u00e9tudiez. Ils vous aideront aussi \u00e0 identifier vos points faibles pour savoir sur quoi vous devez vous concentrer pendant vos r\u00e9visions. Essayez diff\u00e9rentes m\u00e9thodes pour tester vos connaissances.<\/div>\n
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  • Faites-vous des flashcards.<\/li>\n
  • Demandez \u00e0 un ami de vous poser des questions et essayez d’y r\u00e9pondre.<\/li>\n
  • Profitez des quiz et des questionnaires dans vos manuels.<\/li>\n
  • Faites les devoirs suppl\u00e9mentaires que votre professeur pourrait proposer.<\/li>\n<\/ul>\n

    2.Trouvez un environnement d’\u00e9tude calme et confortable.<\/b><\/h3>\n

    Pour vous aider \u00e0 rester concentr\u00e9, trouvez un endroit pour \u00e9tudier o\u00f9 vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 par le bruit et autres interruptions. Votre espace de travail doit \u00eatre bien rang\u00e9, bien \u00e9clair\u00e9 et ne doit \u00eatre ni trop chaud, ni trop froid.<\/p>\n

      \n
    • Par exemple, vous pourriez \u00e9tudier \u00e0 un bureau ou \u00e0 une table dans votre chambre, dans un coin de votre biblioth\u00e8que pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e ou dans un caf\u00e9 au calme.<\/li>\n
    • Faites seulement attention de ne pas vous mettre trop \u00e0 l’aise\u00a0! Si vous \u00e9tudiez au lit ou dans un canap\u00e9 confortable, vous pourriez \u00eatre tent\u00e9 de vous endormir.<\/li>\n<\/ul>\n

      3.Laissez de c\u00f4t\u00e9 votre t\u00e9l\u00e9phone et autres distractions.<\/strong><\/h3>\n
      Les distractions peuvent devenir un probl\u00e8me grave lorsque vous essayez d’\u00e9tudier. Pendant ces moments-l\u00e0, posez votre t\u00e9l\u00e9phone de c\u00f4t\u00e9 (par exemple en le laissant dans votre sac ou le tiroir de votre bureau) ou \u00e9teignez-le compl\u00e8tement. \u00c9teignez aussi la t\u00e9l\u00e9vision, la radio ou tout ce qui pourrait vous distraire\u00a0<\/sup>.<\/div>\n
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      • Si vous \u00eates trop tent\u00e9 par votre t\u00e9l\u00e9phone, essayez d’installer une application de productivit\u00e9 qui limitera votre acc\u00e8s au t\u00e9l\u00e9phone pendant que vous \u00e9tudiez, par exemple Offtime ou Moment.<\/li>\n
      • Si vous \u00e9tudiez \u00e0 la maison, faites savoir aux autres que vous avez besoin d’un peu de calme sans aucune distraction pendant que vous \u00e9tudiez ou que vous faites vos devoirs.<\/li>\n<\/ul>\n

        4.Prenez des pauses fr\u00e9quentes pendant que vous \u00e9tudiez<\/strong><\/h3>\n
        Lorsque vous travaillez ou \u00e9tudiez, essayez de prendre 15 \u00e0 20 minutes de pause toutes les heures. Cela vous aidera \u00e0 refaire le plein de vos batteries et \u00e0 vous remettre en selle si vous commenciez \u00e0 perdre votre concentration.<\/div>\n
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        • Pendant votre pause, vous pouvez vous lever et marcher, grignoter quelque chose de sain, regarder une vid\u00e9o courte ou m\u00eame vous allonger pour\u00a0faire une sieste.<\/li>\n
        • M\u00eame une petite promenade peut aider votre cerveau \u00e0 se r\u00e9veiller et \u00e0 am\u00e9liorer ses comp\u00e9tences en r\u00e9solution de probl\u00e8mes et en cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0<\/sup>!<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Quel que soit le niveau auquel vous soyez arriv\u00e9 dans votre \u00e9ducation, il est toujours difficile de r\u00e9ussir \u00e0 l’\u00e9cole. Vous pouvez faire de votre mieux en d\u00e9veloppant de bonnes habitudes d’\u00e9tudes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12927,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":0,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-12926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astuces","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12926"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12926\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12928,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12926\/revisions\/12928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opensuku.com\/coursgratuit\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}